Пв2 1 ! Трудоспособность. Работоспособность

· Леонова А.Б. Психодиагностика функциональных состояний человека. Изд. МГУ 1984

Психофизиологи и психологи рассматривают самые разнообразные виды состояний человека, оказывающих благоприятное или отрицательное влияние на протекание трудовой деятельности.

ex.утомление, монотония, напряженность, различные формы психологического стресса и состояния, вызываемые воздействием экстремальных факторов физической природы.

Утомление применяют как синоним слова “функциональное состояние” в инженерно-психологических исследованиях, хотя круг явлений, подлежащих анализу в рамках последнего, значительно шире. (Леонова 1984, с.5)

Понятие функционального состояния следует отделить от состояния сознания, эмоциональных состояний и др. (там же)

Термин “функциональное состояние” востребуется при решении вопроса о возможностях человека, находящегося в том или ином состоянии, выполнять конкретный вид деятельности.

· Понятие функционального состояния вводится для характеристики эффективностной стороны деятельности или поведения человека (А.Б.Леонова 1984, с.5)

По существу, любое состояние есть продукт включения субъекта в некоторую деятельность, в ходе которой оно формируется - активно преобразуется... (имеет значение) представление о системном характере сдвигов, развивающихся у человека в процессе целесообразной деятельности (Леонова 1984, с.7)

Состояние человека, с этой точки зрения, понимается как качественно своеобразный ответ функциональных систем разных уровней на внешние и внутренние воздействия, возникающие при выполнении значимой для человека деятельности. (Леонова 1984, с.7)

Каждое конкретное состояние человека можно описать с помощью разнообразных проявлений.

· изменения в функционировании физиологических систем

ЦНС, сердечно-сосудистой системы, дыхательной, эндокринной и т.д.

· сдвиги в протекании психических процессов:

восприятия, внимания, памяти, мышления, изменения в эмоционально - волевой сфере,

оцениваемые при помощи психометрических процедур.

Многочисленны состояния, которым сопутствуют

ex.состоянию монотонии присущи переживания апатии, скуки, сонливости

ex.в состоянии утомления человек испытывает чувства усталости, вялости, бессилия

ex.в состоянии повышенной эмоциональной напряженности ведущими являются чувства тревоги, нервозности; переживания опасности и страха.

Содержательная характеристика любого состояния невозможна без анализа

показателей производительности труда, интенсивности и темпа выполнения работы, числа сбоев и количества ошибок, и

прежде всего, показателей двигательного и речевого поведения.

D Функциональное состояние человека понимается как интегральный комплекс наличных характеристик тех функций и качеств человека, которые прямо или косвенно обуславливают выполнение деятельности. (Леонова 1984, с.10)

Отдельно взятые значения выделенных параметров, например силы и частоты сердечных сокращений, вряд ли вообще позволяют диагносцировать наличие или отсутствие утомления, не говоря уже о боле тонкой дифференциации его стадий. (там же)

В то же время, данные о соотношении этих показателей и их динамики во времени выявляют типичную для утомления картину рассогласования в деятельности даже одной системы и несут существенную информацию о компенсаторных возможностях организма. В силу этого они могут служить достаточно надежными индикаторами различных степеней физического утомления, если анализируются в комплексе с динамикой поведенческих и психологических показателей. (Леонова 1984, с.10)

· количественного и качественного соответствия реализуемого ответа

каждой из включенных в деятельность систем и их

· минимального расхода психофизиологических ресурсов

на основании использования оптимальных способов регуляции

Актуальное состояние человека (...) -всегда уникально. (там же)

служит основанием для построения наиболее прагматической классификации функциональных состояний. (Леонова 1984, с.14)

функциональное состояние характеризуется с точки зрения способности человека выполнять деятельность на заданном уровне точности, своевременности, безотказности.

дается оценка функционального состояния со стороны степени истощения сил человека и в конечном счете влияния его на здоровье человека.

На основании указанных критериев все множество функциональных состояний делится на два основных класса:

ex.недопустимыми являются такие степени утомления, при которых эффективность деятельности переходит нижние границы заданной нормы (оценка по критерию надежности) или появляются симптомы накопления утомления, приводящие к переутомлению (оценка по критерию цены деятельности). (Леонова 1984, с.14)

Чрезмерное напряжение физических и психологических ресурсов человека является потенциальным источником возникновения (...) заболеваний. На этом основании выделяются

(...) последний класс является предметом медицинских исследований. Существует и обширная группа

возникновение которых может привести к болезни.

пограничные состояния относятся к категории недопустимых.

Они требуют введения соответствующих профилактических мер, в разработке которых непосредственное участие должны принимать и психологи. (Леонова 1984, с.14-15)

ex.Хроническое утомление является пограничным состоянием по отношению к переутомлению - патологическому состоянию невротического типа. (там же)

максимально общая классификация функциональных состояний строится на основании критерия

требованиям выполняемой деятельности (Леонова 1984, с.15)

Согласно этой концепции, все состояния человека

характеризуются полным соответствием степени напряжения функциональных возможностей человека требованиям, предъявляемым конкретными условиями.

Состояние адекватной мобилизации может нарушаться под влиянием самых различных причин:

реакция в этом случае неадекватна нагрузке или требуемые психофизиологические затраты превышают актуальные возможности человека. (Леонова 1984, с.15)

Внутри этой классификации могут быть охарактеризованы практически все состояния работающего человека. она оказывается весьма продуктивной, т.к. на основе критерия адекватности характеристики состояния, его оценка (например, по шкале “допустимое - недопустимое”) и прогноз даются с точки зрения общих закономерностей формирования системной реакции. (там же)

Наполнение описанных общих классификационных схем конкретным содержанием предполагает обращение к (...) анализу специфических видов функциональных состояний.

Исходным представлением для большинства современных исследований является идея о существовании некоторого (...) континуума состояний. (Леонова 1984, с.15)

С этих позиций изменение состояния человека может быть представлено в виде подвижной точки внутри гипотетического континуума.

Однако возникает необходимость обозначить содержание последнего. Для этого используются различные понятия (...)

Анализ состояний с точки зрения фаз динамики работоспособности

внутри которых специально рассматривается формирование и характерные особенности утомления.

·характеристикам условий протекания и содержания трудового процесса.

Традиционной областью изучения функциональных состояний в психологии является исследование динамики работоспособности и утомления (Леонова 1984, с.19)

До сих пор не удалось создать общепринятую теорию утомления. (там же)

D Наиболее часто и оправданно встречается понимание утомления как временного снижения работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки.

· времени, необходимого для восстановления исходного уровня работоспособности

· мышечное, сенсорно - мышечное и др. (Леонова 1984, с.24)

Три близких, но не тождественных состояния, приводящие к падению работоспособности в процессе выполнения деятельности:

естественную реакцию, связанную с нарастанием напряженности при продолжительной работе.

- следствие однообразия деятельности, выполняемой в специфических условиях:

различия - как в поведенческом плане, так и в субъективной представленности.

основной тип изменений характеризуется общим снижением активности обеспечивающих жизнедеятельность процессов. Характерно погружение человека в дремотное состояние, “выключение” человека из процесса деятельности

напротив, свойственна диссоциация этих процессов по мере нарастания напряжения, что проявляется в росте рассогласования между отдельными показателями. Нарастание утомления сопровождается ростом специфических ошибок “невнимательности” , снижением точности и скорости (...) (Леонова 1984, с.20)

· А.Б.Леонова, А.С.Кузнецова. Психопрофилактика неблагоприятных функциональных состояний человека. Изд. МГУ, 1987

·составление оптимальных алгоритмов работы

·типологизация схем решения трудовых задач

·обеспечение оптимального распределения временных лимитов

· Усовершенствование орудий и средств труда

в соответствии с психофизиологическими особенностями человека и с целью облегчения выполнения наиболее трудоемких операций

· Рациональная организация рабочих мест (рабочих зон)

· Разработка оптимальных режимов труда и отдыха

для компенсации своевременным и полновесным отдыхом истощения внутренних резервов человека в течение одного трудового цикла

· Использование рациональных форм чередования различных трудовых заданий и обогащение содержания труда

для снижения однообразия работы и устранения перегрузки отдельных психофизиологических систем

по отношению к естественным для человека условиям среды обитания

· Создание благоприятного социально - психологического климата

в коллективе, повышение материальной и моральной заинтересованности, формирование сознательной дисциплинированности и др. (А.С.Кузнецова, А.Б.Леонова., с.14)

D В самом общем смысле под профилактикой неблагоприятных функциональных состояний понимается комплекс мероприятий, направленных на предупреждение развития или на ликвидацию уже возникших состояний (Леонова А.Б., Кузнецова А.С., с.12)

· Вспомогательные средства повышения трудоспособности:

· Организация кабинетов психологической разгрузки

[1] В монографии А.Б.Леоновой и А.С.Кузнецовой 1987 года (“Психопрофилактика неблагоприятных функциональных состояний человека”) применяется понятие внутренней стоимости деятельности. (прим. сост.)

^[2]авторы упоминают также метод сенсорной репродукции и методику "идеомоторной тренировки". (прим. сост.)